w 29

hahahahahhahah wygrałem buziak internetowy FOR Studensky ::::::::::::::::::::::::::: * Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-06-01 20:29:56

boisz się, że zaś sobie wytniesz żebra w wiadomym celu ?

piszesz ze bys niechcial seksu kiedy ona nie . itp ale mam pytanie czy dalbys rade w tym wieku

nie płacz Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-06-04 17:35:13

co tam w tym z***anym spamie bez ankiety?

Tak wygląda NOX PUMP od ultralife jutro napiszę jak na mnie podziałał ten od Doriana Zmieniony przez - Pawlak1990 w dniu 2011-02-27 20:37:03 Zmieniony przez - Pawlak1990 w dniu 2011-02-27 20:38:05 Zmieniony przez - Pawlak1990 w dniu 2011-02-27 20:39:29

2 dni do AC Zmieniony przez - SneS w dniu 2008-02-29 19:05:11

Skad te statystyki? Zmieniony przez - scR w dniu 2009-07-29 19:21:12

pepsko *******isz i powtarzasz za wszystkimi . Liczyles chociaz na oko ile ma bialka i wegli ? podniesie troche ilosc kalorii i pojdzie ladnie i nie udawaj znawcy jak nie wiesz co i jak patrząc na fotke w profilu ty tez w gainer zainwestuj Zmieniony przez - TOMI 123 w dniu 2010-02-18 16:29:17 Zmieniony przez - TOMI 123 w dniu 2010-02-18 16:29:46

Coś nie mogę edytować}:-((( Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2012-01-02 15:29:18

Johnnie wyciągnął 832 lbs co daje jakieś 377 kg. Tutaj można obejrzeć: http://www.ustream.tv/channel/raw-unity-meet-5 Johnnie około 01:29:00 więc możecie przewinąć. Przy okazji można zobaczyć jaki on jest wielki przy innych O_o Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2012-01-24 00:37:10

Co z tego, że ćwierć powtórzenia jak doyebały go one tak, że od lat startuje z powodzeniem na największych zawodach ifbb ? Nie widzę za to wielu ifbb pro robiących pełne techniczne ruchy jak spece z sfd ... %-) Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2012-07-29 19:46:07

u nas w Poznaniu same takie atrakcje MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Sandi jesteś bardzo ładna chociaż przydała by sie fotka w normalnej wielkosci mogłabyś ją wrzucic MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

idzie sezon panowie omen z metą idzie w ruch

Skorzystałem ze strony potreningu.pl i wyliczyłem moje zapotrzebowanie, więc wyszło mi to: /SFD/2017/6/29/6153969599fc44b7ac8e361b7dcbdb47.jpg Tak więc ile kcal dołożyć na masę? Zastanawiam się też, czy nie wpisać bardzo dużej aktywności fizycznej gdyż pracuję na dworze i dosyć mocno fizycznie. Zmieniony przez - Aleosuza w dniu 2017-06-29 11:41:42

"no to spoko dzieki za odpowiedzi a napisz mi czy tam Ci kaprale naprawde tak scigaja czy to tylko bajeczki by zniechecac?" ścigają??:) powiem tak , jest jak w wojsku, jedni sa normalni drudzy nie, wykonujesz rozkazy jest ok, nie wykonujesz jest źle, kapralowie któzy sa po 10 lat i nie mają awansu maja świra już chyba z tego względu ze [...]

miss - dzieki, fajnie słyszeć Rasper - j/w. ale mam nadzieje, że następne 10 miesiecy bedzie duzo bardziej owocne, jako że juz conieco wiem na temat BB.. Wuchta - fajnie, że się wypowiedziałeś. cieszę się, że widać zmianę, ale docelowo chcę wazyc ~80kg, więc droga przede mną długa i kręta. jeszcze raz dzięki za opinie, są dla mnie motywacją do [...]

Student - ciesz sie lepiej ze reklame Ci robie! ------------------------------------------------ 04.11.2008r Dzień #29 *martwy ciąg- 60kg/64kg/68kg (10/8/6 powt) *drążek *wyciskanie lezac- 50kg/52kg/54kg (9/6/4 powt) *wycisk wąsko- 40kg/42kg (6/4 powt) *wyciskanie sztangi sprzed głowy- 28kg/30kg/32kg (10/8/6 powt) *uginanie z supinacją- 14kg/16kg [...]

Tomek - targaj Student - to nie rewia mody! hehe 13.01.2009r przeniesiony z poniedziałku na wtorek, ze względu na to, żeby był dzień regeneracji po niedzielnym treningu. juz od nastepnego tygodnia jade 100% wg. planu. już przed treningiem coś wlazło mi pod łopatke, przy przechylaniu, albo odwracaniu głowy w prawo masakryczny ból pod prawą [...]